Jak długo trwa proces detoksacyjny?

W tym miejscu lepiej zadać inne pytanie: jak długo chcesz, aby to trwało?

Droga każdego człowieka jest inna, indywidualna, wyjątkowa… Tak samo jest z procesem detoksykacyjnym.
Przy szacowaniu długości trwania procesu detoksykacji na pewno trzeba wziąć pod uwagę następujące czynniki:

TWOJA OSOBISTA WIZJA I CEL

Czy chcesz przezwyciężyć dolegliwości zdrowotne, a następnie powrócić do poprzedniego stylu życia?
Może chcesz utrzymać na stałe nowy, zdrowy styl życia?
Może chcesz stopniowo ulepszać swoje zdrowie do najwyższego możliwego szczytu, a przy okazji odkryć swój potencjał?

MOTYWACJA

Czy chcesz poddać się temu procesowi, bo jesteś zmotywowany i zrobić z własnej woli?
Czy za twoją decyzją stoją osoby trzecie?

TWÓJ AKTUALNY STAN ZDROWIA ORAZ PREDYSPOZYCJE GENETYCZNE

Jednym z głównych celów programu detoksykacji jest oczyszczenie i przywrócenie funkcjonalnej zdolności wszystkich tkanek ciała, ze szczególnym uwzględnieniem nerek, gruczołów dokrewnych, przewodu pokarmowego i układu limfatycznego. To samo w sobie może być długotrwałym procesem, na które duży wpływ mają stopień zastoju limfatycznego, śluzu i związków siarki obecnych w organizmie, a także stopień wrodzonej słabości tkanek.

REDUKCJA STRESU, ODPOWIEDNI WYPOCZYNEK I NIEZAKŁÓCONY SEN

Wymienione czynniki odgrywają ważną rolę w całym procesie zdrowienia. Szybki, stresujący tryb życia w połączeniu z bezsennością może hamować twoje postępy. Niemniej jednak są to przeszkody, z którymi można sobie poradzić odpowiednio planując swój dzień.

DYSCYPLINA ŻYWIENIOWA

Niektórym łatwo jest przejść i utrzymać dietę niezbędną do „oczyszczenia organizmu” i regeneracji tkanek. Dla innych jest to kwestia odpowiedniego przygotowania i stopniowego wprowadzania zmian dietetycznych.

SZYBKOŚĆ PRZYWRÓCENIA PRAWIDŁOWEJ FUNKCJONALNOŚCI SZLAKÓW DETOKSYKACJI I NARZĄDÓW LIMFATYCZNYCH

W procesie detoksykacji będziesz przechodzić przez filtrację nerek*, eliminację produków przemiany materii przez skórę** (pocenie się, gorączka), zwiększoną wymianę dwutlenku węgla i tlenu (odpowiednie oddychanie) oraz przywrócenie prawidłowej pracy jelit umożliwiającej drenaż centralnego tułowia.

Im szybciej te wymienione procesy zajdą, tym szybciej oczyścisz organizm ze związków uniemożliwiających mu dogłębną naprawę.

*Filtracja w nerkach jest utrudniona przez pogorszenie stanu samych nerek, ale także przez niewystarczającą produkcję neuroprzekaźników acetylocholiny i dopaminy z nadnerczy.

**Niezdolność do odpowiedniego pocenia się wiąże się z osłabieniem tarczycy.

CHIRURGICZNIE USUNIĘTE GRUCZOŁY NARZĄDÓW

Czynnikiem spowalniającym proces detoksykacji jest usunięcie tkanek, które odgrywają bezpośrednią rolę lub wpływają na proces usuwania odpadów z organizmu. Trudniej jest drenować limfatycznie obszar głowy bez migdałków czy jelita bez wyrostka robaczkowego. Jeśli jedna nerka została usunięta, druga nerka musi wziąć na siebie obciążenie całej filtracji.

TOKSYCZNE ŚRODKI HIGIENY OSOBISTEJ, DETERGENTY CZYSZCZĄCE I LEKI FARMACEUTYCZNE

Związki chemiczne zawarte w wymienionych rzeczach mogą hamować twój postęp w procesie detoksykacji. Może okazać się konieczne stopniowe i bezpieczne odstawianie leków farmaceutycznych, które obecnie przyjmujesz. Należy to zaplanować i ustalić z pomocą lekarza.

ŚRODOWISKO

Ten aspekt jest niezwykle ważny i często pomijany. Czynniki środowiskowe oraz twoje otoczenie mogą znacznie zahamować lub całkowicie zniweczyć wszelkie szanse na postęp. Dodatkowo istotna jest idnywidualna wrażliwość np. na toksyczne produkty petrochemiczne. Oto niektóre z czynników środowiskowch, które należy wziąć pod uwagę rozpoczynając detoksykację:

Pleśń i wilgoć w pomieszczeniach,
Ekspozycja na promieniowanie elektromagnetyczne,
Narażenie na silnie zanieczyszczone i toksyczne powietrze (tj. brak świeżego powietrza),
Narażenie na bioakumulacyjne metale ciężkie (np. wypełnienia rtęciowe),
Wdychanie toksycznych oparów,
Brak odpowiedniej ekspozycji na naturalne światło słoneczne.

STAN EMOCJONALNY I PSYCHICZNY ORAZ WSPARCIE ZEWNĘTRZNE

Te trzy elementy są równoważne. Kluczowy wpływ mają emocjonalne i mentalne przeszkody, na przykład brak wsparcia ze strony rodziny lub przyjaciół.

RZECZYWISTOŚĆ DETOKSYKACJI

Detoksykacja nie jest tymczasowym sposobem działania dla poprawy Twojego zdrowia. Jest to dostosowanie stylu życia do takiego stopnia, w jakim jesteś w stanie wprowadzić zmiany w obecnych warunkach Twojego życia.

To zmiana i pozbycie się starych nawyków wraz z rozwojem nowych, bardziej korzystnych.

Mam nadzieję, że teraz już rozumiesz, dlaczego udzielenie ostatecznej odpowiedzi na pytanie „Jak długo trwa proces detoksykacji?” jest trudne. Jeśli dana osoba boryka się z drobnymi problemami zdrowotnymi, np. niewielkie bóle, drobne okresowe bóle głowy, częste napady zmęczenia, mgła mózgowa, sporadyczne występowanie pryszczy, wysokie ciśnienie krwi itp., może osiągnąć ogromną poprawę w okresie od 3 do 6 miesięcy. Należy podkreślić, że wpływ na to będą miały wszystkie wyżej wymienione zmienne.

Leczenie cięższych i przewlekłych schorzeń, np. reumatoidalne zapalenie stawów, migreny, chroniczne zmęczenie, gwałtowny spadek sprawności umysłowej, trądzik, Hashimoto, SIBO itp., zajmie znacznie więcej czasu. Niektóre z tych problemów są głęboko zakorzenione.

Obecnie możesz spotkać się z wieloma programami detoksykacyjnymi, które trwają od 1 dnia do 4-6 tygodni. Zapewne wielu osobom, poszukującym szybkich rozwiązań spodobają się takie rozwiązania z uwagi na ich krótki czas trwania. Jednak musisz wiedzieć, że wprowadzają one w błąd i dają mylne wyobrażenie o tym, ile tak naprawdę czasu i zaangażowania potrzeba, aby przywrócić zdrowie. Odwrócenie wielu lat złych praktyk związanych ze złym sposobem odżywiania czy złym stylem życia zajmuje więcej czasu. Ale pamiętaj! Każdy wysiłek jaki podejmiesz, aby zrealizować to zadanie oraz osiągnięte przez ciebie rezultaty będą tego warte.